Daisy gyógyító légzések és meditációk

„A meditáció lényege: hogy egyre inkább önmagad leszel.”
David Linch
ElérhetőségekInformációk
Hero image

Légzéstechnikák és vezetett meditációk gyerekeknek, felnőtteknek

A helyes légzés és meditáció pozitív élettani hatásai

Ha a gyerekek már kiskorunkban hozzászoknak az összpontosító meditációs gyakorlatokhoz, ez jó szolgálatot tesz majd nekik a vizsgadrukk leküzdésére, a szívfájdalmak orvoslására és a testi változások kezelésére.

Kép egy meditáló emberről

A helyes légzés és meditáció rövid- és hosszú távú eredményei:

  • Segít megszabadulni a feszültségektől, szorongásoktól, lelkisebeinktől
  • Kiegyensúlyozottság
  • Nagyobb vitalitás
  • Javítja az alvás minőségét
  • Javuló közérzet és egészségügyi állapot
  • Növekvő koncentrációs és tanulási képesség
  • Nyitottabb személyiség
  • Megnövekedett akaraterő
  • Önbizalom
  • Jobb magaviselet
  • Belső béke
  • Negatív tulajdonságok levetkőzése

A meditáció elsődleges lényege mindezeken túl a lelki megvalósításban található.

A vezetett meditáció, amely ajánlott mindenkinek, aki szeretne ellazulni, feltöltődni és harmóniába kerülni!

Kép egy meditáló emberről

Ha eldöntötted, hogy elkezded, kezdd el! Most!
Ha eldöntötted, hogy csatlakozol, légy ott!
Itt minden Rólad szól, itt minden Érted van!
Adj esélyt magadnak a fejlődésre! A légzésre és a meditációra szánt idő sosem telik el hiába!
Lényed mélyebb részében az átalakulás mindenképpen elkezdődik.
Ha rendszeres vagy és kitartó, hidd el meglesz az eredménye!

Egyéni óra

Mikor hasznos egy Egyéni óra?

Ha több figyelemre van szükséged, ha szeretnél kizárólagos figyelmet kapni, személyesen beszélgetni, vagy ha a csoportfoglalkozás alkalmával zavarnak a többiek.

Hero image

Kezdj el helyesen lélegezni, meditálni és csökkented a stresszedet!
Ha elfáradtál a mindennapok rohanásában, vagy csak szeretnél egy lazító, pihentető meditáción részt venni, akkor szeretettel várlak.

Keress bizalommal!

Szeretettel:

Kiss Tünde Judit

légzéstechnika-és meditációs tréner, tanácsadó

Tel.: +36 30 965 0304

E-mail: Daisymeditations@gmail.com

„Tisztítsd meg az elméd! A szíved majd szól hozzád!”

Ismeretlen